Белковая бомба на завтрак
КБЖУ на 100 гр: 146/15.2/5/10.3
Ингредиенты:
Творог 5% — 130 г
Яичный белок — 1 шт
Мука рисовая — 40 г
Разрыхлитель — 1/4 ч. л.
Соль — по вкусу
Для начинки:
Ветчина из индейки — 50 г
Творог мягкий — 40 г
Сыр лёгкий 9% — 30 г
Желток — 1 шт
Специи — по вкусу
ПП-завтраки «Утро со вкусом»
