Сбалансированные блинчики на завтрак
КБЖУ на 100 гр: 126/6/4/16
Ингредиенты:
Мука ц/з 1 ст 135 гр
Крахмал кукурузный (или мука в/с) - 2-3 ст. ложки 30 гр
Молоко 1,5% - 2,5 стакана 530 гр
Яйца - 2 шт 105 гр
Яичный белок 67 гр или ещё одно яйцо
Соль и сахзам - по вкусу;
Сливочное масло 10 гр
Масло для смазки сковороды 5 гр
ПП-завтраки «Утро со вкусом»🍳
