Полезный завтрак из лаваша
КБЖУ на весь лаваш: 462/31/16/39
Ингредиенты:
Лаваш - 58 гр;
Колбаса из куриного филе - 58 гр;
Сыр - 22 гр;
Кукуруза без сахара - 37 гр;
Творожный сыр - 18;
Яичный белок - 31 гр;
Яйцо - 51 гр;
Оливковое масло - 2 гр;
Лист салата/красный перец
ПП-завтраки «Утро со вкусом»🍳
