Фитнес старт
КБЖУ на 1 шт: 41/2/1/6
Ингредиенты:
•Яйцо -1 шт + 1 белок
•Молоко 1.8%-80 мл
•Банан -100 гр
•Шпинат -50 гр
•Мука овсяная -80 гр
•Разрыхлитель -3 гр
•Шепотка соли
•Масло кокосовое -1 мл (для смазывания сковороды)
ПП-завтраки «Утро со вкусом»🍳
