Публикация от 17 мая 2026

Лепешки за 15 минут, в которых 40 грамм белка  КБЖУ на порцию: 395/39/19/17 Ингредиенты: Лаваш - можно любой, но я взяла Армянкий во Вкусвилл. Куриное яйцо - 2 штуки Ветчина или колбаса из курицы или индейки (я брала также во Вкусвилл, в которой 22 грамма белка в 100 грамм. Добавила 60 грамм. Черри - 3 шт. Зелень - шпинат, укроп, петрушка по вкусу Сыр легкий Брест-Литовский - 35 грамм. Перец, соль по вкусу ПП-завтраки «Утро со вкусом»🍳