Белковые клубничные блины - идеальный рецепт без лишнего жира и с большим количеством белка!
КБЖУ на всю порцию (320гр 9 блинов):
390/33/6/50
Ингредиенты:
1 яйцо
60 мл яичных белков (белок из 2 яиц)
60 г муки (у меня рисовая)
150 мл протеинового йогурта или экспоненты
Сахарозаменитель, щепотка корицы, Щепотка соли 1/2 чл соды
80 мл кипятка
ПП-завтраки «Утро со вкусом»🍳
