Идеальный пп завтрак
КБЖУ на порцию: 444/36,6/17,7/32
Ингредиенты:
40 гр овсянки мелкой;
20 гр протеина;
1 яйцо.
Для намазки:
20 гр арахисовой пасты;
50 гр мягкого творога 5%.
ПП-завтраки «Утро со вкусом»🍳
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора