Завтрак пп блинчики
КБЖУ всего завтрака (5 блинов/мягкий творог/кофе):426/27/15/44
КБЖУ на 1 блин: 54/2/1/7
Ингредиенты:
3 средний яйца;
стакан молока ~ 250 мл;
стакан пшеничной муки ~ 150 гр;
стакан кипяченой воды ~ 250 мл;
соль/сах.зам./ванилин по вкусу;
разрыхлитель теста ~ 3-4 гр;
масло оливковое или подсолнечное ~ 3 гр;
мягкий творог в качестве добавки к блинам - 120 гр
ПП-завтраки «Утро со вкусом»🍳
