Идеальный завтрак для твоей диеты
⠀
КБЖУ на порцию: 381/30/14/41⠀
Ингредиенты:
Тортилья ( у меня от delicados) 67г⠀
Греческий йогурт 26г⠀
Низкокалорийный кетчуп 13г⠀
Горчица 3г⠀
Сыр (15% жирности) 23г⠀
Сосиски из индейки с брокколи и Морковью 2 шт (100г)⠀
Немного помидорок, огурчика и лучка
ПП-завтраки «Утро со вкусом»🍳
