Белковое изобретение на 47г белка
КБЖУ на 100 грамм: 228/47/5/4
Ингредиенты:
Творог или греческий йогогурт – 125-180г (я беру обезжиренный)
Миндальное молоко без сахара – 300 мл
Протеин – 15г
Желатин – 15г
ПП-завтраки «Утро со вкусом»🍳
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора