Завтрак на 40 гр белка КБЖУ на 100 гр: 116/11/6/3 Ингредиенты: Шпинат 200г Яйца 3шт Мягкий творог Для начинки: Семга 150г Сыр Филадельфия 80г ПП-завтраки «Утро со вкусом»🍳