🍳Диетический завтрак с начинкой
КБЖУ на 100 г: 240 / 31 / 15 / 16
Ингредиенты:
⚪️ Яйцо — 1 шт
⚪️ Молоко 1,5% — 70 мл
⚪️ Отруби овсяные — 25 г
⚪️ Соль — щепотка
⚪️ Масло для жарки — 2 г
Начинка:
⚪️ Запечённое филе — 70 г
⚪️ Сыр 35% — 15 г
⚪️ Огурец — 20 г
⚪️ Соус бальзамический — 2 г
ПП-завтраки «Утро со вкусом»🍳
