Публикация от 10 ноября 2026

Праздничная закуска с крабовым мясом КБЖУ на 100 гр: 175 / 8.2 / 12.4 / 6.8 Ингредиенты: Болгарский перец — 1 шт. Крабовое мясо — 1 пачка Помидор — 2 шт. Яйцо — 2 шт. Сыр — 150 г Цельнозерновые хлебцы или слайсы (вместо чипсов) Сметана — по вкусу Яйца отварите, у томатов удалите семена с жидкостью. Все компоненты нарежьте, сыр натрите на тёрке. Заправьте салат сметаной. Перед подачей выложите готовую массу на хлебцы. ♥️ Создай свою ИИ песню