Публикация от 10 ноября 2026

Белковый салат КБЖУ на 100 гр: 145/ 16.5/ 7.5/ 4.0 Ингредиенты: Отварная куриная грудка — 250 г Консервированная кукуруза — 1 банка Отварное яйцо — 3 шт. Сыр — 120 г Зелёный лук или лук-порей Для заправки: Греческий йогурт — 3 ст.л. Соевый соус — 1,5 ст.л. ♥️ Создай свою ИИ песню