Публикация от 4 ноября 2026

Салат с красной рыбой КБЖУ на 100 гр: 118 / 9.8 / 7.9 / 1.5 Ингредиенты: Яйцо — 6 шт. Слабосоленая красная рыба — 200 г Огурец — 1 шт. Укроп — 1 веточка Зеленый лук — 1 веточка Для заправки: Сметана 20% — 4 ст.л. Творожный сыр — 4 ст.л. Горчица — 1 ч.л. Чеснок — 2-3 зубчика Соленый огурец — 3-4 дольки Лимонный сок — по вкусу Для детей убери чеснок из заправки — вкус станет мягче. 👇Подписывайся на👇 Питайся Правильно!