ПП САЛАТЫ ЗАКУСКИ
MAX ·
Диетический салат с кальмаром
КБЖУ на 100 гр: 85 / 11.5 / 3.0 / 3.5
Ингредиенты:
Салат айсберг — 0,5 кочана
Отварные яйца — 3 шт.
Отварной кальмар — 300 г
Зелёные яблоки — 1 шт.
Для соуса:
Сметана — 2-3 ст.л.
Французская горчица — 1 ч.л.
Соевый соус — 1 ч.л.
👇Подписывайся на👇
Питайся Правильно!
