Публикация от 7 сентября 2026

Лимфодренажный салат КБЖУ на 100 гр: 112 / 9.4 / 5.2 / 5.2 Ингредиенты (на 1–2 порции): Огурец — 1 шт (натереть или нарезать тонко) Консервы — тунец или крабовые палочки Лук — немного (свежий или маринованный) Обжаренный кунжут — по вкусу Соевый соус — по вкусу Греческий йогурт + творожный сыр — для заправки ПП САЛАТЫ И ЗАКУСКИ