Публикация от 4 сентября 2026

Салат с курицей и запечёнными овощами КБЖУ на 100 г: 127 / 10 / 6 / 7 Ингредиенты (на 4 порции): Для запечённых овощей: Картофель бейби — 800 г Перец красный — 1 шт Перец жёлтый — 1 шт Лук репчатый — 1 шт Соль, сушёный чеснок, чёрный перец — по вкусу Для салата: Листья салата — 80 г Куриное филе — 500 г Помидоры — 3–4 шт Сыр — 150 г ПП-майонез — 2–3 ст.л (или смесь сметаны с горчицей) ПП САЛАТЫ И ЗАКУСКИ