Публикация от 11 июля 2026

Салат из авокадо, граната и чечевицы КБЖУ на 100 гр: 144.4/3.3/9.8/10.9 Ингредиенты: -вареная зелёная чечевица - 200 гр -спелый авокадо - 1 шт -гранат - 1/2 шт -лук красный - 1 шт (или 1 большой лук-шалот) -руккола - 30 гр -соль, перец - по вкусу для соуса: -яблочный уксус - 1 ст. л. -оливковое масло - 2 ст. л. -сок 1-го мандарина ПП САЛАТЫ И ЗАКУСКИ