Публикация от 17 июня 2026

Высокобелковый салат с соусом тартар КБЖУ на 100 гр: 85/8,5/3,0/5,1 Ингредиенты: Куриное филе (грудка) — 200 г Консервированная фасоль — 240 г (1 банка) Гранат — 1 шт. Красный лук — 1 шт. Сметана 15% (или греческий йогурт) — 150 г Малосольные огурцы — 3 шт. (маленьких) Чеснок — 3 зубчика Зелень (петрушка, кинза, укроп) — 1 пучок Соль и специи — по вкусу ПП САЛАТЫ И ЗАКУСКИ