Завтрак
Картофельный сэндвич 🥪
⚖️ КБЖУ на 100 г: 213/12/14/8
⏱ Время приготовления: 20 минут
📖 Вам понадобится:
❤️Картофель — 50 г
❤️Сыр — 10 г
❤️Творожный сыр — 15 г
❤️Авокадо — 40 г
❤️Красная слабосоленая рыба — 30 г
❤️Яйцо — 1 шт.
❤️Руккола — по вкусу
🍽 Способ приготовления:
1️⃣Помойте картофель и нарежьте тонкими слайсами.
2️⃣Выложите слайсы на противень, посыпьте сыром и отправьте в разогретую до 190°C духовку на 10-15 минут.
3️⃣Дайте картофельным лепешкам немного остыть.
4️⃣На готовую основу выложите творожный сыр, авокадо, рыбу, рукколу и яйцо.
Наслаждайтесь! Этот сэндвич сочетает в себе хрустящий картофель и свежесть ингредиентов — отличный вариант для необычного и сытного завтрака!❤️
🥑ПП Рецепты
