Ужин
Голубцы в азиатском стиле
⚖️ КБЖУ на 100 г: 91/9/5/2
⏱️ Время приготовления: 30 минут
📖 Вам понадобится:
❤️ Фарш (говядина + индейка) — 180 г
❤️Морковь — 30 г
❤️ Шампиньоны — 50 г
❤️ Яйцо — 1 шт
❤️ Пекинская капуста — 200 г
❤️ Зелень
❤️ Соевый соус — 5-7 мл
🍽 Способ приготовления:
1️⃣Смешайте фарш с мелко нарезанной зеленью, тертой морковью, шампиньонами, соевым соусом и яйцом. Хорошо перемешайте.
2️⃣Пекинскую капусту разберите на листики, удалите твердую часть и бланшируйте в кипятке 5-10 минут.
3️⃣В центр каждого листа выложите начинку, подогните края и сверните в голубцы.
4️⃣Готовьте в аэрогриле при 185°C в течение 12-15 минут.
Приятного аппетита и наслаждайтесь яркими азиатскими вкусами! 😋
🥑ПП Рецепты
