ПП Рецепты
MAX ·
Ужин
ПП котлеты из индейки
⚖️ КБЖУ на 100 г: 109/14/4/1.7
⏱️ Время приготовления: 25 минут
📖 Вам понадобится:
❤️ Филе индейки или фарш — 300 г
❤️ Кабачок — 100 г (натереть)
❤️ Морковь — 50 г (натереть)
❤️ Яйцо — 1 шт.
❤️ Соль, специи по вкусу
🍽 Способ приготовления:
1️⃣Смешайте все ингредиенты в миске до однородной массы.
2️⃣Выложите котлетки на противень, застеленный пергаментом (лучше с силиконовым покрытием).
3️⃣Выпекайте при 200°C около 15 минут, до готовности.
Приятного аппетита! Эти котлетки идеальны для лёгкого и полезного ужина!❤️❤️
🥑ПП Рецепты
