Завтрак
Гранола с творогом 🍌
⚖️ КБЖУ на 100 г: 119/6,4/1,1/20.3
⏱️ Время приготовления: 10-15 минут
📖 Вам понадобится:
❤️Овсянка — 50 г
❤️Банан — 80 г
❤️Сироп или мёд — 15 г
❤️Ягоды или фрукты — 80 г
❤️Мягкий творог — 150 г
❤️Подсластитель и корица по вкусу
🍽 Способ приготовления:
1️⃣Разомните банан и смешайте с овсянкой, сиропом и корицей до однородной массы.
2️⃣Обжарьте смесь на среднем огне, постоянно помешивая, пока овсянка не станет золотистой.
3️⃣Выложите готовую гранолу на творог и добавьте свежие ягоды или фрукты.
Приятного аппетита! Пускай ваш завтрак или перекус будет не только вкусным, но и лёгким для приготовления! 💚
🥑ПП Рецепты
