Обед
Пицца-Бургер 🍕
⚖️ КБЖУ на 100 г: 160/12/7/17
⏱️ Время приготовления: 40 мин
📖 Вам понадобится:
❤️Йогурт греческий - 250 г
❤️Сыр натертый-70 г(50 в тесто, 20 сверху)
❤️Яйцо - 2 шт
❤️Мука -1 ст л
❤️Томатная паста -1 ст л
❤️Лук нарезанный - 1/2 шт
❤️Специи и соль
Для начинки:
❤️Фарш индейки или другой - 400 г
❤️Соль и специи
❤️Томатная паста - 1 ст л
❤️Корнишоны - 5 шт
🍽 Способ приготовления:
1️⃣Смешайте йогурт, сыр, яйца, муку, томатную пасту, лук, специи и соль для теста. Выложите на противень, добавьте еще сыра сверху и запекайте 20 минут при 180 градусах.
2️⃣Обжарьте фарш, добавьте томатную пасту, соль, специи и тушите до готовности.
3️⃣Для соуса смешайте йогурт, кетчуп, натертый огурец и чеснок.
4️⃣После запекания теста намажьте его соусом, выложите мясную начинку и нарезанные корнишоны.
5️⃣Полейте сверху оставшимся соусом и подавайте.
Приятного аппетита! Худейте вкусно! ❤️
🥑ПП Рецепты
