Десерт
Белковый чизкейк с бананом 🍌
⚖️ КБЖУ на 100 г: 140/10/6/10
⏱️ Время приготовления: 2 часа
📖 Вам понадобится:
❤️Банан — 1 шт.
❤️Творог мягкий (5%) — 300 г
❤️Желток яйца — 1 шт.
❤️Сливки (10%) — 80 г
❤️Ванилин — 1/2 ч.л.
❤️Протеиновое печенье
🍽 Способ приготовления:
1️⃣ Разомните банан вилкой до состояния пюре.
2️⃣ Добавьте творог, сливки, желток и ванилин, тщательно перемешайте до однородности.
3️⃣ Выложите протеиновое печенье в основу формы, слегка утрамбуйте.
4️⃣ На печенье вылейте приготовленную массу, равномерно распределите.
5️⃣ Выпекайте чизкейк в предварительно разогретой до 100°C духовке 1 час 40 минут.
Остудите перед подачей, и наслаждайтесь лёгким и нежным десертом! Это идеальный вариант для перекуса или угощения к чаю. 😍
🥑ПП Рецепты
