Ужин
Ароматные фрикадельки с тыквой 🍲
⚖️ КБЖУ на 100 г: 161/15/9/8
⏱️ Время приготовления: 40 минут
📖 Вам понадобится:
❤️600 г фарша (курица-говядина)
❤️1 луковица
❤️1 морковь
❤️200-300 г тыквы (или кабачок)
❤️100 мл перетертых томатов/томатной пасты
❤️100 мл воды или бульона
❤️150 г сыра
❤️соль, приправы по вкусу
🍽 Способ приготовления:
1️⃣Сформируйте фрикадельки из фарша, обжарьте их до золотистой корочки и выложите в отдельную тарелку.
2️⃣На той же сковороде обжарьте нашинкованный лук, морковь и тыкву.
3️⃣Добавьте перетертые томаты, воду (или бульон), соль, приправы, а затем фрикадельки. Тушите под крышкой 25-30 минут на среднем огне.
4️⃣Посыпьте тертым сыром, перемешайте.
5️⃣Подавайте с любым гарниром по вашему выбору.
Приятного аппетита! Надеюсь, это блюдо понравится вашим близким и порадует их вкусом и ароматом💚
🥑ПП Рецепты
