Публикация от 3 августа 2026

Завтрак Овсяный блин с шоколадом и бананом 🍫 ⚖️ КБЖУ на 100 г: 148/7/5/20 ⏱️ Время приготовления: примерно 15-20 минут 📖 Вам понадобится: ❤️50 г овсяных хлопьев ❤️2 яйца ❤️40 мл молока или кефира ❤️Банан ❤️Шоколадная паста от Chikalab 🍽 Способ приготовления: 1️⃣Смешайте овсяные хлопья, яйца и молоко в миске. 2️⃣Обжарьте смесь на сковороде с обеих сторон до золотистого цвета. 3️⃣Добавьте на блин шоколадную пасту и нарезанные кружочками бананы. 4️⃣По желанию можно украсить свежими ягодами. Не забывайте заботиться о своем здоровье даже при выборе завтрака. Ведь правильное питание - залог здоровья и хорошего настроения! 😋 💚🥑ПП Рецепты