Десерт
Низкокалорийный торт 🎂
⚖️ КБЖУ на 100 г: 150/12/5/15
⏱️ Время приготовления: 10 минут
📖 Вам понадобится:
Для бисквита:
❤️Яйцо - 1 шт
❤️Кефир - 100 г
❤️Рисовая мука - 45 г
❤️Кукурузный крахмал - 10 г
❤️Сахарозаменитель “Пребиосвит” - 5 г
❤️Разрыхлитель - 2 г
❤️Ванилин - 2 г
Для крема:
❤️Мягкий творог - 170 г
❤️Какао - 10 г
❤️Кофе - 1 ч.л.
❤️Сахарозаменитель “Пребиосвит” - 5 г
❤️Сливки 33% - 20 г
Дополнительно:
❤️Вафельная крошка для посыпки
🍽 Способ приготовления:
1️⃣В миске смешайте яйцо, кефир, рисовую муку, кукурузный крахмал, сахарозаменитель, разрыхлитель и ванилин до однородного 2️⃣состояния.
3️⃣Выпекайте на антипригарной сковороде с двух сторон в форме оладушков.
4️⃣В небольшой кастрюле смешайте сливки, кофе и сахарозаменитель. Подогрейте на медленном огне до растворения сахарозаменителя.
5️⃣Снимите с огня и перемешайте с мягким творогом и какао до однородной консистенции.
6️⃣Выложите корж на тарелку и смажьте кремом.
7️⃣Повторите слои: корж, крем, корж, крем.
8️⃣Сверху посыпьте торт вафельной крошкой.
Приятного аппетита! Этот низкокалорийный торт - настоящая находка для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от сладкого. ❤️
💚🥑ПП Рецепты
