ПП Рецепты
MAX ·
Десерт
Шоколадный ПП брауни с протеином 🍫
⚖️ КБЖУ на 100 г: 140/18/7/16
⏱️ Время приготовления: 10 минут
📖 Вам понадобится:
❤️Рисовые хлебцы - 15 г
❤️Протеин (шоколад/ваниль) - 15 г
❤️Экспонента - 80 г
❤️Греческий йогурт - 70 г
❤️Сахарозаменитель по вкусу
❤️Молочный шоколад без сахара - 15 г
🍽 Способ приготовления:
1️⃣Измельчить хлебцы до состояния крошки
2️⃣Смешать все ингредиенты
3️⃣Выложить массу в форму
4️⃣Растопить шоколад и полить сверху
5️⃣Дать постоять минимум 2 часа
Этот шоколадный десерт - настоящая находка для правильного питания! Нежнейшая текстура, насыщенный шоколадный вкус и при этом - никаких угрызений совести 💚
