Ужин
Индейка с ПП соусом песто 🍗
⚖️ КБЖУ на 100 г: 165/22/8/5
⏱️ Время приготовления: 30 минут
📖 Вам понадобится:
Для индейки:
❤️Филе индейки - 200 г
❤️Помидор - 1 шт
❤️Моцарелла (высокобелковая) - 100 г
Для ПП песто:
❤️Орехи (микс) - 50 г
❤️Базилик свежий/сухой - 2-3 ст.л.
❤️Шпинат - 20 г
❤️Соль - 1/2 ч.л.
❤️Вода - 50 мл
❤️Сыр (по желанию)
🍽 Способ приготовления:
1. Приготовить ПП песто: все ингредиенты для соуса взбить в блендере до однородной массы.
2. Филе индейки надрезать.
3. Выложить на филе помидор, затем ПП песто.
4. Посыпать тертым сыром.
5. Запекать в духовке 15-20 минут при 180°С.
Изысканный и полезный ужин, который покорит вас своей нежностью! Приятного аппетита! 👍
💚🥑ПП Рецепты
