Обед
🌭 ПП ХОТ-ДОГ
⚖️ КБЖУ на 100 г: 390/40/10/32
⏱️ Время приготовления: 40 минут
📖 Вам понадобится:
❤️ Куриный фарш - 50 г
❤️ Твёрдый сыр - 10 г
❤️ Творог - 90 г
❤️ Мука - 40 г
❤️ Яйцо - 1 шт
❤️ Разрыхлитель - щепотка
❤️ Томатный соус Zero - 20 г
❤️ Горчица Zero - 20 г
❤️ Листья салата - по вкусу
❤️ Соль, перец - по вкусу
🍽 Способ приготовления:
1. К куриному фаршу добавьте соль и перец, сформируйте “сосиску”
2. Внутрь “сосиски” поместите кусочек сыра
3. Выпекайте “сосиску” 10 минут при 180°C
4. Смешайте творог, яйцо, муку, разрыхлитель и соль для булочки
5. Сформируйте булочку, выпекайте 15 минут при 180-200°C
6. Нарежьте булочку, смажьте соусами
7. Соберите хот-дог с “сосиской” и листьями салата
Этот хот-дог - настоящая находка для правильного питания! Сочная куриная “сосиска” в сочетании с нежной творожной булочкой создает неповторимый вкусовой ансамбль ❤️
💚🥑ПП Рецепты в ТГ
💚🥑ПП Рецепты в MAX
