Ужин
🍗 Бельгийское рагу с курицей
⚖️ КБЖУ на 100 г: 150/12/8/6
⏱️ Время приготовления: 1 час
📖 Вам понадобится:
❤️ Филе курицы/индейки - 400 г
❤️ Сметана 20% - 3 ст.л.
❤️ Картофель - 2 шт
❤️ Помидоры - 2 шт
❤️ Сладкий перец - 1/2 шт
❤️ Сыр - по вкусу
❤️ Соль, перец, сухой чеснок - по вкусу
🍽 Способ приготовления:
1. Отбейте филе, выложите в форму
2. Посолите, поперчите, посыпьте чесноком
3. Смажьте сметаной
4. Выложите нарезанный картофель
5. Добавьте помидоры и перец
6. Посолите, смажьте сметаной
7. Посыпьте сыром, накройте фольгой
Это блюдо - настоящая находка для семейного ужина! А главное - всё готовится в одной форме! ❤️
💚🥑ПП Рецепты в ТГ
💚🥑ПП Рецепты в MAX
