Ужин
🥪 Рулет из лаваша с курицей и грибами
⚖️ КБЖУ на 100 г: 135/12/6/8
⏱️ Время приготовления: 30 минут
📖 Вам понадобится:
❤️Лаваш - 100 г
❤️Куриное филе - 150 г
❤️Морковь - 1 шт
❤️Шампиньоны - 4-5 шт
❤️Яичный желток - 1 шт
❤️Соль, перец - по вкусу
🍽 Способ приготовления:
1. Натрите морковь
2. Нарежьте шампиньоны
3. Обжарьте морковь с грибами до золотистости
4. Нарежьте куриное филе
5. Обжарьте курицу отдельно
6. Смешайте курицу с овощами
7. Выложите начинку на лаваш, сверните рулетом
8. Смажьте желтком
9. Выпекайте при 180°C 10 минут
Рулет получается сочным и ароматным! Хрустящая корочка снаружи и нежная начинка внутри - идеальное сочетание. Подавайте горячим, нарезав порционными кусочками ❤️
💚🥑ПП Рецепты в ТГ
💚🥑ПП Рецепты в MAX
