Ужин
🦀 Паста с королевскими гребешками в сливочном соусе
⚖️ КБЖУ на 100 г: 185/12/10/5
⏱️ Время приготовления: 30 минут
📖 Вам понадобится:
❤️Гребешки - 300-400 г
❤️Спагетти - на 2 порции
❤️Сливки - 200 мл
❤️Шпинат замороженный - 2 кусочка
❤️Грибы - 50 г
❤️Песто - 1-2 ст.л.
❤️Оливковое масло
❤️Соль по вкусу
🍽 Способ приготовления:
1. Разморозьте гребешки (можно залить кипятком на 3 минуты)
2. Промокните их бумажным полотенцем
3. Обжарьте гребешки на разогретой сковороде по 3 минуты с каждой стороны
4. На той же сковороде обжарьте грибы и шпинат 3-4 минуты
5. Добавьте сливки, песто и соль
6. Убавьте огонь до минимума, доведите соус до загустения
7. Отварите спагетти по инструкции, добавьте в соус
Это блюдо - настоящий праздник вкуса! Нежные гребешки в сливочном соусе с ароматным песто и сочным шпинатом - просто пальчики оближешь! ❤️
💚🥑ПП Рецепты в MAX
