# Ужин
🍽 ПП ужин с кабачком и курицей
⚖️ КБЖУ на 100 г: 115/15/5/4
⏱️ Время приготовления: 30 минут
📖 Вам понадобится:
❤️ Кабачок - 1 шт
❤️ Куриное филе - 400 г
❤️ Томатная паста - 1 ст.л.
❤️ Соль - по вкусу
❤️ Сыр - 40 г
🍽 Способ приготовления:
❤️Нарежьте кабачок тонкими слайсами
❤️Куриное филе нарежьте такими же тонкими ломтиками
❤️Чередуя, выложите слоями кабачок и куриное филе в форму
❤️Смажьте томатной пастой и посолите
❤️Запекайте в духовке 20 минут при 180°С
❤️Посыпьте тертым сыром
❤️Запекайте еще 5 минут до расплавления сыра
Это блюдо получается удивительно сочным и нежным! Кабачок придает куриному филе особую мягкость, а сыр создает аппетитную корочку 💚
💚🥑ПП Рецепты в ТГ
💚🥑ПП Рецепты в MAX
