Тартар из сельди «Закуска на миллион» 🐟🧅🌾
КБЖУ на 100 г: 188 кКал ☘️ Б/Ж/У — 10.8/15.4/3.4
Ингредиенты:
⚪️ Филе слабосолёной сельди — 200 г
⚪️ Красный лук — 1/2 шт. (около 40 г)
⚪️ Маринованные (или солёные) огурцы — 1–2 шт. (около 60 г)
⚪️ Зелёный лук — 1/2 пучка
⚪️ Зернистая (французская) горчица — 1 ст. л.
⚪️ Ароматное нерафинированное масло — 1–2 ст. л.
⚪️ Свежемолотый чёрный перец — по вкусу
ПП рецепты | Правильное питание