Кабачковый ПП омлет ?
КБЖУ на 100 гр: 194/18/12/3
Ингредиенты:
- 300 гр кабачка
- 2 яйца
- Перец, соль, сушенный чеснок
- 80 гр полутвердого сыра, у меня Лайт 30%
Начинка:
- 70 гр творожного сыра
- 100 гр слабосолёной рыбки
- Шпинат
Не забудьте подписаться на канал?
ПП рецепты | Правильное питание
