Публикация от 6 сентября 2026

🔥ПП сочники КБЖУ на 100 г: 197/21/4.7/19 Ингредиенты: Творог 2% - 200 г Мука пшеничная - 100 г Мука из овсяных отрубей - 40 г Яйцо - 1 шт Разрыхлитель - 1/2 ч.л. Ванилин Подсластитель Для начинки: Творог 2% - 200 г Кукурузный крахмал - 5 г Белок - 1 шт Подсластитель Приготовление: 1. Смешайте творог с яйцом, добавьте разрыхлитель, ванилин и подсластитель 2. Постепенно вводите муку, замешивая плотное тесто 3. Разделите на равные части 4. Сформируйте сочники влажными руками 5. В центр выложите творожную начинку 6. Смажьте желтком 7. Выпекайте 25-30 минут при 180°C ПП рецепты | Правильное питание