Творожный ПП хлеб с геркулесом
👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 216/13.7/5.9/27.4
Ингредиенты:
• геркулес длительной варки - 70 гр
• мука ржаная (можно пшеничную цельнозерновую) - 100 гр
• кунжут - 10 гр
• разрыхлитель - 1 ч. л.
• соль - 1/3 ч. л.
• творог до 5% - 200 гр
• яйцо - 1 шт
ПП рецепты | Правильное питание
