Курочка под сырным одеялом
КБЖУ на 100 гр: 139/10/9/6
Ингредиенты:
-куриное филе
-лук
-помидоры
-болгарский перец
-зелень
-чеснок
-сыр тёртый до 50 гр на одну порцию
-вместо сметаны используем мягкий творог до 5% жирности
ПП рецепты | Худеем Сегодня
