Публикация от 17 сентября 2026

Идея быстрого ужина КБЖУ на 100 гр: 148 / 10.2 / 7.8 / 11.6 Ингредиенты: Филе бедра — 5 шт. Картошка — 1 кг Лук — 1 шт. Растительное масло — 30 г Соль, специи — по вкусу ПП рецепты | Худеем Сегодня