Публикация от 25 августа 2026

Бургер на цельнозерновой булочке КБЖУ на 100 гр: 176 / 13.2 / 8.6 / 12.4 Ингредиенты: Для булочек: Яйца - 3 шт. Цельнозерновая мука - 30 г Псиллиум - 1 ст.л. Греческий йогурт - 150 г Соль, разрыхлитель Сыр 16% - 30 г Для котлеты: Куриный фарш - 200 г Яйцо - 0,5 шт. Соль, специи для курицы Оливковое масло - 5 г Для соуса: Греческий йогурт - 30 г Горчица - 1 ч.л. Корнишоны - 2 шт. Соль, специи ПП рецепты | Худеем Сегодня