Ленивый ужин
КБЖУ на 100гр: 192/14.4/12/7.7
Ингредиенты:
- 300г филе куриного бедра
- 45г ветчины
- 50г сыра (моцарелла)
- 1 яйцо
- 20г пшеничной муки
- 30г панировочных сухарей
- 5г подсолнечного масла
- соль, перец - по вкусу.
ПП рецепты | Худеем Сегодня
