Куриный "пирог" без теста
КБЖУ на 100 гр: 182.9/20.7/7.7/2.2
Ингредиенты:
- филе - 450 гр
- брокколи - 110 гр
- ветчина - 85 гр
- сыр - 30 гр
- творожный сыр - 80 гр
- болгарский перец - 60 гр
- кокосовое масло - 1 ст. л.
- соль, перец, паприка, чеснок, травы
ПП рецепты | Худеем Сегодня
