Куриная грудка и немного фантазии — вот он, идеальный белковый приём пищи
КБЖУ на 1 чебурек: 547/70/23/9
Ингредиенты:
250 г фарша из куриной грудки
1 яйцо
20 г томатной пасты
20 г греческого йогурта
150 г шампиньонов
25 г сыра 9%
40 г репчатого лука
3 г кокосового масла
ПП рецепты | Худеем Сегодня
