Паста орзо
КБЖУ на 1 порцию: 439/34/11/46
Ингредиенты:
Граммовки пишу на 3 дня (3 порции):
Паста орзо 150 г в сухом
Филе куриное 300 г
Помидоры черри 180 г
Фасоль консерв. 120г
Соус песто 90 г
Греческий йогурт 100г
Горсть рукколы
По желанию листья Магги для обжарки курицы
ПП рецепты | Худеем Сегодня
