Публикация от 28 апреля 2026

Супер-шоколадный низкокалорийный десерт 🍮 Вариант завтрака с вечера КБЖУ на весь: 630/47/28/47. Кекс: Яйцо С0 - 1 шт Греческий йогурт - 50 гр Молоко 2,5% - 50 мл Какао-порошок - 10 гр Мука овсяная - 40 Разрыхлитель - 2 гр Подсластитель - 3 гр FitParad 1:10 Отправить в духовку, разогретую до 180С, на 25 минут. Крем: Греческий йогурт - 200 гр Арахисовая паста - 20 гр Подсластитель - 1 гр FitParad Шоколадный соус: Какао-порошок - 15 гр Молоко 2,5% - 70 мл Подсластитель - 3 гр FitParad ПП рецепты | Худеем Сегодня