Ловите рецепт красной рыбы в медово-горчичном соусе с пользой для организма
КБЖУ на 100 гр: 138.6/17.3/5.6/4.7
Ингредиенты:
- свежая красная рыба 600-700 гр
- мёд 80 гр
- сливочное масло 50 гр
- горчица дижонская 2-3 ч.л
- чеснок 2 зубчика
- хлопья чили или молотый чили
- соль
- лимоны
- зелень для украшения
ПП рецепты | Худеем Сегодня
