🥬Экспресс-салат с тунцом для быстрого перекуса
КБЖУ на 100 г: 86,9 / 9,6 / 3,6 / 4,2
Приготовление:
🐟 Тунец в собственном соку — 1 банка
🌽 Кукуруза — 0,5 банки
🥒 Огурцы — 2 шт
🥚 Яйца — 3 шт
😍 Сметана или натуральный йогурт — 2 ст. л.
🧂 Соль — по вкусу
ПП рецепты | Худеем Сегодня
